Това е нещото което много ми хареса за десерт от който човек не може де напълнее ,нито да се прияде.
Може да се консумира в неограничени количества ,без да се страхуваме ,че ще ни навреди на фигурата.
Та така ,правих си го за ден витаминен на 90 дневната диета .
Вие си го направете ,без да сте на диета и ще се уверите във вкусовите качества на тази разкошотия.
Продукти
1-банан
1-ябълка
1-круша
50гр.-орехи
1 -ванилия
може да се прибавят и кокосови стърготини или с тях да се поръси сладоледа.
Всички продукти сложих във комбайна и смлях на каша.
Разпределих сместа в силиконови форми за мъфини и сложих във фризера.
ТОВА Е..... РАБОТА ЗА НЯКОЛКО МИНУТКИ!
Който не е на диета и не спазва режими може да го гарнира със всичко каквото се сетите.
Аз го гарнирах с резени печени на тиган ябълки,киви, сух кокос, запечени орехи и
топчета от сухи плодове и ядки.
~.”*°•. ”*°•~.”*°•. ”*°•~.”*°•. ”*°•~.”*°•. ”*°•~
При използване на снимки,рецепти и всичко от блога, моля посочете линк към съответната публикация!~.”*°•. ”*°•~.”*°•. ”*°•~.”*°•. ”*°•~.”*°•. ”*°•~